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Kontakt

Ehrlich. Persönlich. Direkt.

Ich bin Dennis und helfe Menschen dabei, Training zu einem festen und realistischen Teil ihres Alltags zu machen. Mein Weg ins Personal Training begann über einen Kollegen, der Kundinnen und Kunden intern betreute. Nach seinem Weggang durfte ich zwei davon übernehmen. Seitdem weiß ich: Gute Betreuung bedeutet nicht nur einen Plan zu schreiben, sondern zuzuhören, ehrlich zu sein und gemeinsam dranzubleiben.

Mein Ansatz

Kein festes Programm. Sondern Training, das zu dir passt.

  1. 1Dein Ausgangspunkt zählt.Egal, ob du gerade erst anfängst, wieder einsteigen möchtest oder bereits Trainingserfahrung mitbringst: Wir starten dort, wo du gerade stehst.
  2. 2Ehrlichkeit bringt dich weiter.Training läuft nicht immer perfekt. Und das muss es auch nicht. Ob eine Übung zu schwer oder zu leicht ist, eine Woche chaotisch war oder Ernährung anders lief als geplant: Wir sprechen offen darüber und finden eine Lösung, die weiterhilft.
  3. 3Dein Alltag bestimmt den Plan.Ein Plan funktioniert nur, wenn du ihn langfristig umsetzen kannst. Deshalb richten wir Training, Belastung und Betreuung an deinem Ziel und deinem Alltag aus.

Erfahrung

Praxis, die nicht nur aus Theorie besteht.

Seit vier Jahren arbeite ich im Fitnessstudio, dreieinhalb Jahre davon parallel zu meinem Studium der Fitnessökonomie. Im Jahr 2024 habe ich mit Personal Training begonnen und starte jetzt selbstständig durch. Neben meiner Arbeit im Studio habe ich über die Jahre viel praktische Erfahrung im Coaching gesammelt, auch durch das Training mit Freunden mit ganz unterschiedlichen Zielen und Ausgangspunkten.

Qualifikationen

Fundiert ausgebildet. Praktisch angewendet.

Meine Lizenzen habe ich über die BSA-Akademie erworben.

Du musst nicht alles allein herausfinden.

Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was du erreichen möchtest und welche Betreuung zu dir passt.

Noch Fragen? Frag einfach